Autor: Mental School

Para quê fazer terapia? A psicoterapia é um tipo de tratamento que contribui para a resolução de problemas psicológicos eContinue Reading

O Burnout representa um esgotamento profissional, um estado psicológico desenvolvido como consequência do stress elevado e frequente presente no localContinue Reading

O luto é um processo emocional que inicia após uma perda significativa. Esta perda pode ocorrer após a morte deContinue Reading

De acordo com as estatísticas, 1 em cada 4 jovens está significativamente dependente de jogos ou de redes sociais, merecendoContinue Reading

A violência nas relações de intimidade pode ocorrer desde muito cedo, por isso, a sensibilização e educação para as relaçõesContinue Reading

O contexto em que vivemos, muito marcado pela pandemia resultante do vírus Covid-19, tem estimulado a procura de momentos deContinue Reading

Ansiedade é um termo geral para designar diversas perturbações que causam sintomas como nervosismo, medo, apreensão, preocupação e insegurança. A ansiedadeContinue Reading

No que diz respeito às potencialidades das crianças, tendo em conta a sua faixa etária, há tarefas que estas podemContinue Reading

A Tristeza e a Depressão têm algumas semelhanças podendo gerar dificuldade em distingui-las, no entanto, existem diferenças importantes a terContinue Reading

Uma fobia caracteriza-se pelo medo irracional de algo, desencadeando sintomas de ansiedade. Entre os mais frequentes estão os suores frios,Continue Reading