MS SAÚDE

A ansiedade explicada aos mais novos…

…A ansiedade é medo. E quando esse medo surge dispara um alarme, como o dos Bombeiros quando são chamados para uma emergência. Tal como os Bombeiros, o nosso corpo não espera para saber se é ou não uma situação de perigo real e age de imediato. Como? Através de sintomas físicos: os músculos ficam tensosContinue Reading

Como prevenir que os seus filhos sofram de Cyberbullying?

Não é novidade que as crianças e jovens passam cada vez mais tempo do seu dia a fazer uso das novas tecnologias. O cyberbulling verifica-se quando alguém usa a tecnologia para assediar, ameaçar, intimidar e/ou constranger outra pessoa. Quando este ato ocorre acarreta consequências gravosas para a vítima, podendo nos casos mais graves algumas chegarContinue Reading

Benefícios da terapia na terceira idade

Como em todas as etapas do ciclo de vida, a chegada à terceira idade também inclui novos desafios, preocupações, necessidades e expectativas e a consulta psicológica pode auxiliar a tornar o processo de envelhecimento mais satisfatório. São vários os fatores que influenciam a saúde mental nestas idades: mudanças na aparência e no corpo, alterações noContinue Reading